Dị ka ọkachamara n'obi si kwuo, e kwesịrị inwe ezigbo ihe eji dochie sịga maka ndị Filipino na-ese anwụrụ. N'iburu n'uche ihe ize ndụ ahụike dị na ya, ụzọ ọzọ ị ga-esi sịga nwere ike ịbụ ebe a pụrụ ịdabere na ya maka ndị na-ese anwụrụ na mbụ ha nwere àgwà ise siga ha ma mesịa kwụsị ha.
Ịụ sịga bụ a oké nchegbu maka Filipinos. Ọ nwere ike ịka njọ karịa ajọ ọrịa covid-19 dị ugbu a dịka nkwupụta Dr. Rafael Castillo si kwuo. N'ịbụ onye na-elekọta ndị otu International Society of hypertension nke dị na Filipino United Kingdom, o kwenyere na nsogbu ise siga nke mba ahụ nọ n'ọnọdụ ọjọọ.
N'ụzọ dị mwute, ihe na-ebutekarị ọrịa kansa bụ ịṅụ sịga. Ọtụtụ mmadụ na-atụfu ndụ ha dị oke ọnụ ahịa n'aka ise siga.
Ihe nwere ike ịbụ ụzọ ọzọ na-emerụ ahụ dị obere bụ ngwaahịa ụtaba ọgbara ọhụrụ. Ngwaahịa ndị dị otú ahụ nwere batrị nke na-eme ka ị smokingụ sịga na-ese anwụrụ - onye na-ese anwụrụ na-eri vepo kama anwụrụ ọkụ. Ọ na-ebelata ihe ọjọọ nke sịga n'ezie na-enwe olileanya na onye na-ese anwụrụ ga-akwụsị ya otu ụbọchị.
Castillo na nzukọ sayensị nke Òtù Obi Ụtọ Philippine tụrụ aro inye ụzọ ndị ọzọ ise siga iji gbaa mbelata ọbụbụ ọnụ n'etiti ndị Filipinz. Ọ dịghị agọnahụ na ọ dị mfe ikwu karịa ime n'ihi na ịkwụsị ise siga abụghị ije n'ogige ahụ. Ịga turkey maka ndị na-ese anwụrụ siri ike n'ihi ihe riri ahụ ogologo oge na ntinye aka dị ka goms, nicotine patches, lozenges, wdg adịghị enyere aka. Nke a na-akpọ maka ịṅụ sịga ọzọ dị ka e-sịga.
Philippines dara nke abụọ na ndepụta ka Indonesia gachara maka ibu sịga kacha elu na Ndịda Ebe Ọwụwa Anyanwụ Eshia.
Na mkpughe na-awụ akpata oyi, Castillo kwuru na n'ime ọnwụ anọ ọ bụla na mpaghara ndịda ọwụwa anyanwụ Eshia, otu onye na-anwụ site na ya. ọrịa obi na otu n'ime ọnwụ iri ahụ bụ ịṅụ sịga kpatara. Nke a na-achọ mkpa dị oke mkpa maka ụzọ ziri ezi - ụzọ na-ebelata ịba ụba nke ise siga ma were ihe ọzọ ị smokingụ sịga na-emerụ ahụ dochie ya bụ ọgwụgwọ nnọchi nicotine.
Ọzọkwa, ngwaahịa ụtaba na-ekpo ọkụ nwere ike ịbụ otu n'ime ọtụtụ ihe egwu. Enwere ike imeri nke a site n'ịgba ume iji usoro ndị ọzọ ise siga. Ihe ndị a niile dabere na ndụ na omume ndị na-ese anwụrụ. N'akụkụ a, Castillo na-ekwu na ise siga na-abịakarị site na nhọrọ ndụ ọjọọ ndị e mere na-efu ahụike. Ọ bụ ezie na nkwụsị zuru ezu bụ naanị ihe ngwọta bara uru, ọ nwere ike ịdị ka ugwu na-akpụ akpụ. Ya mere, mkpa maka ụfọdụ ụdị ngwọta ọkara n'etiti riri ahụ na nkwụsị na-ebili. N'ụzọ dị mwute, ọnụ ọgụgụ ndị na-ese siga na-aga n'ihu naanị n'ime afọ ole na ole ma ọ bụrụ na e kwughị okwu ahụ nke ọma.
N'ikpeazụ, Castillo kọrọ na ọnụ ọgụgụ ndị mmadụ kwụsịrị na-akụda mmụọ ọ bụghị naanị n'etiti ndị Filipinz kamakwa n'ụwa niile. Atụmatụ itinye aka n'ike ewetabeghị ezigbo ihe. Nke a na-eme ka ndị ọzọ sịga bụrụ nhọrọ nwere ọgụgụ isi iji gbochie ọnụ ọgụgụ na-arị elu nke ndị na-ese anwụrụ site n'ime ka ha gbanwee gaa n'ibi ndụ ahụike ka mma na-enwe olileanya ịkwụsị ịṅụ ọgwụ ọjọọ otu ụbọchị.
